Cómo planificar tu año con intención

Aunque como digo al inicio del episodio, para mi septiembre tiene más de año nuevo que enero, lo cierto es que cada nuevo año sirve de oportunidad para ponerte nuevos retos o retomar algunos que llevas queriendo conseguir desde hace tiempo. Y de eso precisamente va este episodio, de reevaluar alguno de esos objetivos que te lastran y te frustran y de reconvertirlos en algún objetivo que te sea más fácil alcanzar. También te propongo un ejercicio de visualización, para que te veas habiendo alcanzado esa meta y te lo creas, y un ejercicio de planificación. Lo cierto es que después del primer trimestre, la rutina y la falta de foco, hace que muchas personas pierdan la motivación y energía del principio, y al final se les pasa el año casi sin darse cuenta, y de nuevo no han alcanzado sus objetivos y les viene la frustración. Pero eso no tiene por qué pasarte a ti. Por eso quiero ayudarte a que que tengas la mente enfocada todo el año, a que planifiques y que tengas claras las acciones concretas que vas a tomar y los obstáculos que pueden surgir y trazar una estrategia para sortearlos. Donde va tu mente va tu energía, por eso este episodio es para que te enfoques en tus objetivos de este año o de los siguientes y para que seas constante.