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Meditación Mindfulness y Curso GRATIS de Meditación.

En el episodio de hoy, te cuento algo que tenía michas ganas de contarte. Y es que en febrero empieza mi primer curso de Meditación Nivel 1 y esta primera edición es completamente ¡¡¡gratis!!!!
Además te dejo una meditación inspirada en el Mindfulness que estoy segura de que te va a gustar. 
Namasté. 

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